Вы скажите, я предприниматель, бизнесмен- при чем здесь йога…

Есть 3 основных принципа в йоге и их и надо применять в бизнесе.

Эти принципы- Присутствие, баланс и усердие–помогут достичь успеха Вам в бизнесе.

1.Присутствие
Главный принцип йог-умение найти себя в данный момент в данном месте, отбросив все разочарования и ожидания.
Его активно нужно использовать в бизнесе — когда жизнь то взлет,то падение.
Выделите несколько минут в течение рабочего дня, чтобы очистить свои мысли,
понять, зачем вы что-либо делаете, и сфокусироваться на самом главном.
Фокусировка  на главном

2.Все в меру
Тренеры йоги учат нас находить баланс между усилием и спокойствием.
Так же и в бизнесе: в один день нам хочется достигать новых вершин,
в другой – оставаться в привычной зоне комфорта.

Да не выходить за рамки зоны комфорта – не лучший способ достичь успеха,
но и принцип «быстрее, выше, сильнее» также не всегда приводит к хорошим результатам.

Весь секрет в том, чтобы научиться слушать свое тело и ум, чувствовать его потребности
– когда нужно рвать вперед, а когда стоит немного притормозить.
зона  комфорта в жизни и бизнесе

3.Усердие
Настойчивость влияет на результат -занятия йогой доказывают это.

Чем дольше и усерднее Вы занимаетесь, тем легче и приятнее вам даются новые позы.

В бизнесе действует тот же принцип: тот, кто пытается достичь всего и сразу, быстро сходит с дистанции.

Вот почему необходимо ставить себе реалистичные цели и не спешить бросать любимое дело,
если оно Вам не под силу на первом этапе.Не у всех все сразу было гладко и отлично.

Если что-то не выходит – не опускайте руки, просто нужно пробовать снова и все получится.

усердие

Друзья, напишите в комментариях- а лично Вы применяете эти три основных принципа в бизнесе или пока еще нет.

Добавьте этот пост себе на страничку, поделитесь с друзьями и коллегами.Йога и бизнес в Вашей жизни.

Если Вам понравилась статья,поделитесь в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Одноклассники